Receita Bônus!
- BLOG DA NUTRIÇÃO
- 8 de out. de 2021
- 1 min de leitura
RECEITA BOA É RECEITA COMPARTILHADA. ENTÃO, QUE TAL UMA OMELETE DE FORNO COM LEGUMES?
Ingredientes:
5 ovos inteiros batidos com 1 colher de sopa de cheiro verde picado e uma pitada de sal;
1 copo (250ml) de leite;
1 colher de sopa de fermento em pó
E legumes cozidos e picados. Pode ser vagem, cenoura, chuchu, espinafre, repolho... ou o que você tiver em casa!
Modo de preparo:
Pré-aqueça o forno a 140 graus;
Em um refratário untado com óleo ou azeite, coloque igualmente os legumes picados;
Em uma tigela, misture os ovos batidos, o leite e o fermento;
Distribua a mistura sobre os legumes picados;
Deixe assar no forno por 30 minutos, até dourar.
Fonte: SODEXO. Omelete de forno com legumes. Disponível em: https://www.sodexobeneficios.com.br/qualidade-de-vida/viver-bem/receitas/como-fazer-omelete-de-forno-com-legumes-sodexo-receitas.htm#ixzz78NKMtjI7. Acesso em: 08 out. 2021.
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